DORMARFIT
منذ 7 من الأيام
NESTE VÍDEO SUPINO COM HALTERES PARA TRINCAR OS PEITORAIS VAJA TAMBÉM A DICA. #treinoemcasa #FamiliaMaryFit #esporte @Jailson Gomes Santana da
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DICAS E TREINOS
منذ 7 من الأيام
Melhores dicas de treino e alimentação, você encontra aqui 💪😱// #popular #treino #Musculação #fitness
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Sua Motivação💪🏻🏋️🏋️♂️
منذ 7 من الأيام
execução correta , supino reto Deixe sua opinião nos comentários?🏋️🏋️♂️ Ajuda a página subir, seguindo e copiando o link 3 vezes?🏋️🏋️ #fitness #maromba #motivacional #inspiracao
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Johnny Zikaa
منذ 7 من الأيام
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Cesar Gomes dos santos304
منذ 7 من الأيام
SUPINO reto com halteres desça os halteres até a linha do peito #parte2 esporte é saúde pratique
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Francenildo Vilar
منذ 7 من الأيام
Supino reto com halteres Exercício bastante eficaz para desenvolver o peitoral. No movimento, desça o peso deixando os braços no ângulo de 90 graus. Supino reto articulado Não curve demais a coluna, deixe as costas encostada no banco. Faça a pegada sem erguer os cotovelos ou o ombro, deixem estabilizados os mesmos. Possuindo maior proveito do exercício. Gostou? Deixa aquele like pra fortalecer. 👍🏻
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Augusto treinador 💪
منذ 7 من الأيام
dicas de supino com halter. #topz #Musculação
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Musculação RADDICORE
منذ 7 من الأيام
Como executar corretamente o exercício supino reto com halteres para peitoral no treino de musculação para aumentar a massa muscular e emagrecer na academia. Quer ajuda?👇 Treino inteligente, dieta fácil e postura que já ajudou mais de 3000 pessoas! Método GFPB👇 https://ganhaforcaperdebanha.com/comunidade/ Ou link na Bio! . . . #musculação #musculacao #fitness #treino #academia
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